Técnicas e Manobras / 6 posts found

Como furar uma onda? Entenda as técnicas do Joelhinho e da Tartaruga

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Surfar não é uma tarefa fácil. É preciso preparação e equilíbrio do corpo e da mente no contato com o mar. O surf tem crescido popularmente, e o número de pessoas na água está cada vez maior. Entretanto, nem todo mundo que pratica o esporte conhece as dicas de cuidados e manobras que ensinaremos aqui. Saber furar a onda é muito importante, pois, para o surfista sair da arrebentação e chegar ao outside (superfície) com tranquilidade e eficiência, é preciso treinar muito e utilizar as técnicas corretamente. Como furar as ondas? As primeiras ondas, de quando se está entrando no mar, […]

Drop: o que é e como evoluir?

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No surf, as manobras geralmente estão conectadas. A boa execução de um movimento pode definir o sucesso de outro. É o caso do Drop, que está muito ligado à remada. Para entender como dropar bem, primeiro você precisa entender como remar bem. Se você tiver uma remada forte, a “explosão” na remada fará com que você se antecipe na onda e isso lhe dará um tempo maior para se levantar na prancha e aproveitar melhor seu tempo na água. O que é o Drop? A expressão dropar veio do verbo em inglês to drop, que pode ter vários significados, mas […]

Conheça 5 exercícios para melhorar sua remada

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Você que é apaixonado pelo surf sabe a importância da remada pra aproveitar sua sessão. Para os iniciantes que ainda não tem tanto conhecimento do esporte, é imprescindível conhecer e aplicar técnicas de remada, caso contrário não será possível pegar qualquer onda. Desde o início de uma sessão de surf, a remada é essencial. Antes mesmo de pensar em pegar uma onda, o surfista precisa varar toda arrebentação para chegar no pico onde as melhores ondas estão. Para fazer isso você precisará de uma remada forte e resistente pois você estará remando contra a corrente de água. Assim que você […]

Prancha de equilíbrio: para que serve e quais seus benefícios?

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O que são as pranchas de equilíbrio? As pranchas de equilíbrio são uma opção ideal inicialmente para quem quer praticar esportes com prancha, mas que ainda não tem a técnica necessária, ou está em um ambiente onde não é possível realizar seu esporte. Também conhecidas como balance board, podem ainda ser utilizadas para outros fins, como prevenção e tratamento de lesões. Além disso, aprimoram o equilíbrio, a estabilidade corporal e o controle dos movimentos. Esses equipamentos já conquistaram o público brasileiro, o que torna sua prática cada vez mais comum em qualquer lugar do país. As pranchas de equilíbrio são […]

Kitesurf: tudo o que você precisa saber antes de começar

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Neste post, você vai saber tudo sobre kitesurf e passará a entender porque esse esporte tem crescido na última década e tornou-se o queridinho tanto de crianças quanto de adultos que procuram praticar um esporte que alia prazer e aprendizado. E, como toda nova prática, é necessário disponibilizar um tempinho na agenda para as aulas. Dependendo da sua dedicação e responsabilidade, em uma semana você já poderá curtir uma paisagem das mais belas praticando o esporte. Fazer seu primeiro downwind, sair de um ponto X em uma praia e velejar a favor do vento até um ponto Y, e nunca […]

As 7 manobras mais iradas do surf

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Surf é o esporte com maior crescimento dos últimos anos, sendo singular não só por sua prática, mas também pelo estilo que o envolve. Por isso, é muito comum que mais e mais pessoas queiram aprender a surfar e fazer manobras de surf. Um dos aspectos que ajudam a manter a jovialidade do surf é a sua evolução. Comparando-se com outras modalidades, é uma das que mais se transformaram com o passar dos anos, acompanhando as mudanças no modo de pensar e agir das pessoas e também no mundo de uma forma geral, como a preservação das praias. Isso sem […]

Hei brother!

Descubra Os 3 Passos Simples Para Você Dropar A Melhor Onda Da Sua Vida Já Na Próxima Sessão De Surf!

... não vá surfar antes de descobrir esse segredo!

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