Sobre
Seu Surf depende da Sua Saúde
Meu principal objetivo é ajudar os surfistas e atletas a melhorarem seu potencial no surf com movimentos, exercícios e nutrição.
Trazendo as ferramentas certas para que possam continuar surfando com muito mais potência, confiança, resistência e preparo físico.
E tudo isso para que você possa aumentar sua saúde e seu desempenho, gerando mais energia, eliminando a dor e melhorando seu estilo de vida.
Minha principal intenção é ajudá-lo a melhorar consigo mesmo, para que você não possa apenas surfar mais, mas também tornar-se mais resistente aos problemas da vida, aprendendo a cuidar ativamente de si mesmo.
Existem fatores da sua saúde como seus hábitos, sua nutrição, seus pensamentos, a forma como se move e o quão bem você dorme, e todos fornecem a base para você se desenvolver como um indivíduo saudável.
Quando esses fatores estão alinhados e sadios, você começará a alcançar seus objetivos e desejos, seja melhorar seu surf, melhorar sua capacidade na vida e até desenvolver novas habilidades que deseja.
Tenho a intenção de ajudá-lo a melhorar seriamente o seu surf através de uma força e condicionamento de alto desempenho, melhorando seu corpo em geral e seus sistemas funcionais, reforçando os fundamentos do que faz um ser humano saudável.
Se você está pronto para começar a melhorar o seu corpo, melhorando o seu surf, tornando-se mais eficiente na forma como você treina e surfa, implementando mudanças físicas e nutricionais positivas, participe do Treinamento Surf Evolutivo TSE3.
-Matheus Hunoff
Criador do primeiro método de treinamento evolutivo específico para o surf, o Treinamento Surf Evolutivo TSE3.
Especialista em Surf, Esporte e Recreação pelo Instituto Eagle's Academy. Austrália. 2011.