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Melhore seu preparo físico e mental

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Receitas práticas, saborosas, saudáveis e nutritivas

Nutrição completa para ser mais forte e energizado

Estas receitas foram escolhidas com muito carinho para que você possa se sentir bem e energizado. As receitas vão provar para você como são saborosas e nutritivas, com ingredientes de fácil acesso e de boa procedência. Manter um corpo forte e saudável para surfar cada vez mais e melhor, é fácil! Basta seguir as receitas e desfrutar de tantos sabores e sensações incríveis!

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Sobremesas funcionais para surfistas

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Matheus Hunoff

Criador do Treinamento Surf Evolutivo e Nutrição Surf Evolutivo

Eu tenho a intenção de ajudá-lo a melhorar drasticamente a forma como você surfa, através de um treinamento de alto desempenho, melhorando seu corpo em geral e seus sistemas funcionais, reforçando os fundamentos de nutrição que faz um ser humano saudável.

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