Os 3 Passos Simples Para Você Dropar A Melhor Onda Da Sua Vida Já Na Próxima Sessão De Surf!

... não vá surfar antes de descobrir esse segredo!

Os 3 Passos Simples Para Você Dropar A Melhor Onda Da Sua Vida Já Na Próxima Sessão De Surf!

... não vá surfar antes de descobrir esse segredo!

O alarme tocou, eram 5:47 da manhã.

Apesar de ser verão, dia 11 de Fevereiro de 2011, aquela era um manhã fria.

Um swell de sul estava previsto e com ele uma ótima ondulação encostou.

Estava escuro do lado de fora da minha camper van, com até um pouco de neblina.

Eu havia me preparado há anos pra aquela viagem.

Era um sonho sendo realizado.

Um pico clássico, Snapper Rocks na Austrália.

Pelos meus planos tudo estava de acordo com o planejado.

Hora certa, pico certo, prancha certa, swell a caminho…

De dentro da van eu podia ouvir o barulho do mar.

Com o primeiro raio de sol eu abri a janela, e já pude ver as primeiras ondas entrando.

Um clássico!

Mais perfeito do que eu poderia ter imaginado durante toda minha vida.

Talvez você nunca tenha ouvido falar deste pico, é difícil descrevê-lo !

Ainda mais naquele dia inesquecível...

Uma direita de um metro e meio incrível! 

Na primeira sessão rolava um tubo perto das pedras, e depois uma parede perfeita pra manobrar durante muito tempo.

Uma onda longa, pra dar muitas manobras !!!

A emoção, a euforia tomaram conta de mim.

Eu saltei pra fora da van, abri o porta-malas com muita ansiedade de partir pra água e comecei a me preparar rapidamente…

Coloquei minha roupa de borracha, peguei o leash, passei o protetor e parafina na prancha…

Lembro das minhas mãos ficarem grudentas… aquela sensação incrível da parafina com um cheirinho de chiclete sabe!?

E então botei a minha 6'0'' em baixo do braço e caminhei até a beira do mar, onde a água batia logo abaixo do joelho.

Treinamento Surf Evolutivo Sua Melhor Onda 1

Respirei fundo… e agradeci ao universo por esse momento inesquecível na minha vida.

Foi quando eu me joguei na prancha e comecei a remar.

A água batendo no rosto e aquela brisa leve de terral formando ondas perfeitas.

Aquelas ondas de filmes mesmo.

Era o meu dia, meu sonho.

Foi aí que as coisas começaram a mudar...

O mar tava um pouco mais forte do que eu imaginava e tinha muita corrente na água.

Eu remava forte, furava muitas ondas, mas estava com dificuldade pra varar a arrebentação.

Por causa da forte corrente do swell, o mar me levou pra longe do pico e eu precisei voltar pra areia.

E essa tinha sido a primeira tentativa de varar a arrebentação, mas eu não consegui…

"Bom, beleza, tudo certo", foi o que eu disse pra mim mesmo.

Vamos de novo! "Agora eu já entendi como funciona esse pico."

Voltei pra areia, caminhei mais pra cima perto da onde quebravam as melhores ondas pra tentar entrar novamente.

Esperei o momento certo e me joguei na prancha.

Dessa vez eu coloquei todo meu gás, remei com mais força e dentro da minha cabeça eu pensava que só iria parar de remar quando tivesse varado o mar.

Depois de uma série quebrar na minha cabeça, encontrei uma corrente que me ajudou a varar a arrebentação.

"Ahhhh!! Agora sim, tô dentro desse mar clássico!

Nesse momento eu estava exausto de tanto remar e tentar varar a arrebentação.

Estava ofegante, com os braços um pouco fadigados…

Fiquei uns minutos recuperando o fôlego, de olho em uns caras que pegavam umas ondas incríveis e então decidi me posicionar no pico e pegar essas ondas também.

Pegar a minha!

Depois de uns instantes eu vi aquela onda perfeita vindo na minha direção… a primeira onda que eu iria surfar em Snapper Rocks.

Eu tentei remar com muita força, dei meu máximo mas não entrei na onda…

Era rápida demais !

Ou você dropa bem no pico ou não consegue entrar.

Aí me posicionei melhor e esperei pela próxima onda.

O estômago já estava na garganta, ansiedade tomando conta...

Depois de alguns minutos eu vi no horizonte...

Outra onda vindo na minha direção, eu estava perfeitamente posicionado.

Lisinha. Perfeita. Como eu queria… Como eu sonhava.

Eu virei o bico da prancha pra areia, remei com tudo, senti aquela sensação indescritível da onda me levando e dropei.

Botei a prancha na parede, tentei acelerar um pouco pra acompanhar a onda...

Mas ela correu mais rápido que eu imaginava e acabou fechando pra mim.

Que onda incrível !!!

Eu pulei da prancha, mergulhei pra deixar a espuma passar e remei de novo em direção ao pico das ondas.

Eu queria mais!

Nessa hora eu percebi que tava quase sem energia, não estava conseguindo remar muito bem.

E eu via vários surfistas pegando altas ondas!

Alguns caras com uma remada potente, entrando em várias e já botando pra dentro do tubo, massacrando a onda.

Puxa… eu estava vendo uma galera pegando as ondas que eu queria pegar.

Pegando os tubos que eu sonhava em botar pra dentro!

Treinamento Surf Evolutivo Sua Melhor Onda 2

Depois de quase 1h de surf eu só tinha pego uma onda e nem consegui correr a parede.

Nem consegui colocar velocidade.

Senti tanta frustração, que não tem como descrever...

E aí tentei uma estratégia diferente.

Me posicionei em outro lugar pra pegar mais ondas, mas toda vez que eu tentava remar, eu praticamente não saía do lugar.

Meus ombros pareciam pesar uns 100kg...

Eu estava cansado e mal tinha surfado...

As melhores ondas que vinham, já tinha alguém surfando, alguém melhor posicionado no pico.

Estava difícil pra mim.

Pras outras pessoas era um clássico mesmo.

Tubos, manobras, aéreos…

E eu sem preparo físico, sem remada, sem resistência, não tinha como ser diferente...

Quando minha energia acabou por completo eu decidi sair do mar.

Joguei a prancha pra dentro da van, troquei de roupa e fui caminhar pelas ruas pra comer alguma coisa.

Eu já havia pesquisado a região e queria ir na Griffith Street, a segunda rua saindo da praia, pra comer no Rockleigh Cafe!

O Rockleigh Cafe é um lugar irado, cheio de fotos nas paredes de ondas clássicas... na vibe do surf!

Eu pedi um omelete, frutas com granola e também café passado…

Lembro exatamente do cheiro daquele café!

Eu estava com fome, mas sem vontade de comer porque dentro de mim eu não estava feliz,  a sessão de surf tinha sido um desastre total.

"Eu sabia que podia mais."

Eu queria mais…

Depois de pagar minha conta e levantar para ir embora eu olhei pro outro lado da rua e algo me chamou a atenção!

Havia uma placa que dizia:

"The Eagle's Academy - Sports And Recreation"

Treinamento Surf Evolutivo Sua Melhor Onda 3

Era um Instituto de preparação para atletas.

E adivinha quais atletas?

Isso mesmo! Um Instituto de preparação para surfistas!

Entrei correndo animado, vidrado na ideia, imaginando mil coisas!

Eu tinha atraído para mim uma forma de resolver minha frustração na água e ali estava eu...

Sentindo que precisava fazer algo diferente de tudo o que eu já tinha tentado pra evoluir no surf. 

E a resposta para a minha frustração, o caminho certeiro para o meu problema, apareceu na minha frente.

Eu quis ver cada canto do Instituto, as salas de preparação física, os centros de desenvolvimento técnico...

Vi alguns surfistas profissionais treinando com seus técnicos e fiquei alucinado!

Depois de conversar com a equipe e conhecer todo o espaço, eu sabia que estava no lugar certo.

Me ofereceram um treinamento para estrangeiros e no mesmo instante eu aceitei, ofegante e muito empolgado para começar logo.

Eu sabia que isso mudaria todo o rumo da minha vida!

Pelas próximas 12 semanas eu me dediquei inteiramente a me preparar fisicamente e tecnicamente pra surfar melhor.

Treinamento Surf Evolutivo Sua Melhor Onda 4

Finalmente eu havia me tornado um Especialista em Surf - Esporte e Recreação.

Eu segui exatamente o cronograma de treinos, tudo passo a passo.

Esses treinos não eram longos, mas eles eram muito intensos, e eu sabia que estava fazendo a coisa certa pra atingir meus objetivos.

Em menos de 40min por dia eu sentia uma enorme evolução no meu preparo físico e técnico.

Eu me sentia mais forte, com mais resistência e sabia que aguentaria surfar por muito mais tempo. 

Eu tinha aprendido as técnicas certas para aplicar dentro da água.

E foi o que aconteceu.

Em menos de 2 meses depois, entrou um outro swell muito parecido com aquele que eu havia me frustrado.

Mesmo tamanho, mesma direção.

E lá estava eu, acordando antes de clarear.

Dessa vez eu estava preparado. Estava forte, resistente, com potência na remada, flexível e determinado.

Fiz meu ritual, passei protetor, bebi um pouco de água, peguei o leash e corri pra água!

Eu me joguei na prancha e senti no meu corpo uma sensação completamente diferente...

Minha remada era algo de outro mundo, tava intensa, precisa, potente.

Eu varei a arrebentação de primeira, com facilidade, velocidade e resistência.

Me posicionei no pico certo, no meio daqueles caras que pegaram as melhores ondas da outra vez.

Esperei a minha vez, virei a prancha e remei como se fosse a última onda da minha vida.

Dropei perfeitamente, botei na parede e corri a onda inteira.

Foi a onda mais longa que já havia surfado na vida !!!

As pernas aguentaram, consegui gerar velocidade, dar algumas manobras e sai da onda quando ela acabou!!!

Essa foi a sensação que eu estava buscando desde o começo.

Pegar a onda da minha vida !!!

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Era pra isso que eu tinha me dedicado tanto nos últimos dois meses.

E eu consegui.

Voltei lá pra trás, peguei mais várias ondas, botei pra dentro de alguns tubos e acertei algumas manobras!

"Ahhhh!!! Eu encontrei o caminho pra evoluir no surf !!!!"

Naquele momento eu tinha a certeza que o caminho pra qualquer pessoa evoluir no surf rapidamente, não importa a idade que tenha e não importa seu nível de surf…

É através de uma preparação física e técnica.

Fora da água!

É através de um treinamento específico para o surf.

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E esse foi o ponto da virada da minha vida.

Foi uma paixão e é até hoje.

Por causa desse Treinamento, eu consegui evoluir rapidamente no surf, melhorando minhas técnicas e pegando muito mais ondas!

O que rendeu algumas ondas incríveis e imagens inesquecíveis como essas abaixo:

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Durante os últimos 8 anos da minha vida eu me dediquei inteiramente a aperfeiçoar esse treinamento pra ajudar surfistas que sofrem com as mesmas frustrações que eu sofria lá em 2011.

Eu passei a testar muita coisa com centenas surfistas e separar o que não funciona, do que realmente funciona dentro da água.

Aquilo que dá resultado!

E depois de muito trabalho e esforço, exatamente em 14 de Julho de 2017, eu consegui desenvolver uma sequência de movimentos específica para surfistas, que realmente garante a evolução dentro da água e faz com que qualquer surfista consiga evoluir rapidamente no surf.

Essa sequência funciona independente da sua idade, nível de surf e independente de poder surfar todo dia ou apenas no final de semana.

Este é o segredo que eu tive acesso em 2011 nos treinamentos na Austrália, e que eu aperfeiçoei ao máximo nos últimos 8 anos da minha vida...

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